मुजफ्फरनगर

आर्य एकेडमी इण्टरनेशनल स्कूल में 8 वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर डायरेक्टर सुघोष आर्य द्वारा योगाभ्यास कराते हुए स्वस्थ जीवन के लिए बताया गया योग का महत्व

आर्य एकेडमी इण्टरनेशनल स्कूल में 8 वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर डायरेक्टर सुघोष आर्य द्वारा योगाभ्यास कराते हुए स्वस्थ जीवन के लिए बताया गया योग का महत्व


जनपद मुजफ्फरनगर के महाराजा अग्रसेन मार्ग पर स्थित आर्य अकैडमी इंटरनेशनल स्कूल में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में भव्य आयोजन किया गया जिसमें विद्यालय के छात्र छात्राओं, अभिभावकों तथा शिक्षकों ने सहभागिता की। सुशील त्यागी ने सभी उपस्थित सहभागियों को सूक्ष्म योग कराएं तथा उनसे होने वाले लाभों से अवगत कराया। सहदेव सिंह आर्य ने शरीर को गर्म करने की योग क्रियाएं कराई। दीपांशु आर्य जी ने योगासन कराए तथा उनसे होने वाले लाभों से अवगत कराया। विद्यालय के निर्देशक सुघोष आर्य ने भिन्न-भिन्न प्रकार के प्राणायाम कराए तथा उनसे होने वाले लाभों पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि योग का हमारे जीवन में कितना महत्वपूर्ण योगदान है और क्यों हमें योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। विद्यालय में प्रतिदिन प्रातः 5.15 बजे से 06.30 तक निःशुल्क योग कक्षाओं का आयोजन किया जाता है। कार्यक्रम का समापन सभी ने साथ मिलकर हँसी आसन के साथ किया तथा राजवीर सिंह आर्य द्वारा सभी योग साधकों के लिए सूक्ष्म जलपान की व्यवस्था की गई

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