*सूखी पुरानी खांसी से है परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा और पाएं पूरानी से पूरानी खांसी से राहत*

*सूखी पुरानी खांसी से है परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा और पाएं पूरानी से पूरानी खांसी से राहत*
खांसी होना एक बहुत ही आम समस्या है। ये कभी भी किसी भी मौसम में हो सकती है। ये बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक किसी को भी हो सकती है। इसमें व्यक्ति को गले में खराश होती है तथा खांसी के साथ गले में दर्द भी हो सकता है। और इसी तरह सूखी खांसी बेहद खतरनाक होती है। सूखी खांसी के दौरान खांसते-खांसते पूरे पेट में और पसलियों में दर्द होने लगता है। खांसी होते ही हम काफी डॉक्टरों को दिखाते हैं और कई तरह की दवाई भी पी लेते हैं, लेकिन इतनी दवाइयां खाने के बावजूद भी आपकी खांसी को आराम नहीं लग रहा है और आप लंबे समय से सूखी खांसी से परेशान है तो परेशान होने की कोई जरूरत नहीं क्योंकि आज हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी चटनी जो झट से खांसी को खत्म कर देगी और इसमें डलने वाली सामग्री भी आपके घर में आसानी से मिल जाएगी। तो चलिए इस आर्टिकल के माध्यम से आज हम आपको उस नुस्खे के बारे में बताते हैं। और कैसे ये चटनी तैयार होगी क्या क्या सामग्री चाहिए सब बताएंगे।
सामग्री
शहद
इलायची
बादाम
मुनक्का
अदरक
लॉन्ग
तुलसी की पत्ती
काली मिर्च
​नमक
बनाने की विधि
सर्वप्रथम 1 छोटा बाउल ले, फिर उसमें 2 बड़े चम्मच शहद कर ले। शहद हम सभी के घर में आसानी से मिल जाता है। फिर अदरक का इरक निकालकर उसमें डाल दे,उसके बाद मुनक्का के बारीक बारीक टुकड़े काटकर डाल दे। उसके बाद चार पांच तुलसी के पत्तों का इरक निकालकर डाल दे,काली मिर्च, बादाम और लॉन्ग को मिक्सी में मिक्सर कर डालें अब इसके बाद इलायची पाउडर या इलायची के बीज पीसकर इसमें डाल दे। और उसके बाद इच्छानुसार काला नमक डाल दें। जिसके बाद आपकी ये चटनी तैयार हो जाएगी।
चटनी को कैसे खाएं
आप इस चटनी को या तो खाने के बाद चाट सकते हैं या फिर सुबह चाय के साथ भी ले सकते हैं। लेकिन अगर आप ऐसा भी ना कर सके तो एक चम्मच चटनी को गुनगुने पानी में डालकर पी सकते हैं आप यह दिन में तीन बार करे। जिसके बाद आप खुद देख सकते हैं की आपकी खांसी को कितना आराम लगा है।